低卡快手超健康的orzo米粒面

西兰花去掉梗只要花切碎，大蒜炒香加少许蚝油炒，这样做很清爽好吃呢～重点orzo一定要湿湿的（煮米汤留着备用
#早餐•2019年10月21日#

2019-10-21