醋泡姜

柿子醋泡姜片，将自己做的柿子醋倒入有盖的容器里，将生姜洗净切片，放入柿子醋中，浸泡两天后即成。每天早晨饭后1-3片。7-9点吃最好，此时吃姜更有助于升发胃气，促进消化。一般情况下不建议中午或晚上吃，尤其是晚上不能吃。每天早晨吃泡好的生姜2~3次，每次2~3片，5天为一个疗程，可治胃寒降血脂血糖。

2019-10-10