新手手揉，低卡减脂100%黑麦全麦面包

来交第二次作业了，第一次烤的时间太长，第二次上下180度烤20分钟，全是谷物的香气，外皮酥脆，里面柔软很有嚼劲，简直完美。

2019-10-07