2019年10月03日

解锁了一道清爽意面的做法：
口蘑     两朵
西兰花    一些（与意面一起焯水）
鸡腿     一只（切丝，黑胡椒粉、淀粉、盐、料酒腌制几分钟）

关键是一定要切几片独蒜，再切成粒，放入已经热了的橄榄油中爆香，依次放入食材。略加翻炒，ok！

今天连着做了两次，因为早餐好吃，所以晚餐又惦记了，又加了胡萝卜丝、青豆，减了口蘑的量。
早餐好像更好吃耶，不知道是不是因为放的口蘑量多些，会多些汤汁，会更好吃🤩🤩
处于忌口阶段，辣椒、酱油、牛羊肉海鲜等等都不能吃，已经很久没有吃到符合条件又好吃的了！作为地道川妹子的我太难了！！！

2019-10-03