宁檬ing 做过 我的一日三餐 Day8早餐麦胚土豆牛奶蛋羹麦胚芝麻黑豆豆浆小番茄Ps:作息时间不能乱😂 昨天起的晚,早饭吃的晚,一切都打乱了[捂脸]昨天干脆直接午饭,晚饭都没吃✌🏻全当辟谷了[呲牙]#我的一日三餐# 2019-10-03