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宁檬ing 做过

我的一日三餐

#我的一日三餐#
Day7 早餐
苹果全麦煎饼
麦胚芝麻黑豆浆
Day7 午餐
荞麦全麦面条
鸡肉菜豆丝菜码
Day7 晚餐
全麦馒头半个
果仁花生
牛肉炖菜

2019-10-02