减脂沙拉，各种喜欢的蔬菜，颜色越鲜艳越好，生的蔬菜煮熟，虾肉鸡肉炒熟，放入黑胡椒酱，醋，味极鲜，拌一拌，生菜放入盘底，然后放上调好的沙拉，全麦面包切丁150℃，5分钟，这样烤出来的面包外面脆，里面软，烤好的面包丁放在最上面就可以了。简单方便好吃

2019-09-27