带着小美吃逛逛吃 做过 晚餐•2019年9月23日 黑米糕黑米小吐司。黑米是个好东西,外层皮层里含有花青素,具有很强的抗衰老作用。而且黑米的色素还富含黄酮,对预防动脉硬化也有积极作用。#晚餐•2019年9月23日# 2019-09-23