晚餐•2019年9月22日

带🍱去实验室第八天！！

对不起差不多失踪了一周，因为有朋友来长沙玩，我去作陪了！！
我胖了六斤，昨天他们走了，我今天吃的清淡了点，瞬间掉了四斤。以后再也不陪吃了气死我了！！

明天带的是番茄牛肉＋一顿乱炒
不得不说一顿乱炒是我的最爱，把自己喜欢的蔬菜菌类和鸡蛋或者豆制品一起炒真的，美味又健康！！
这次番茄牛肉真的好吃到爆炸，就比以前的步骤多了一步，我放了点甜酒，做好后味蕾爆炸我的天！！
下次也出个菜谱看看哈哈哈

明天也要是干劲满满的一天！！一起加油呀💋
#便当##一人食#

2019-09-22