早餐•2019年9月22日

#早餐•2019年9月22日#早安，休息了一天，莫名其妙体重掉了2.2斤，我昨天没少吃呀，不过，这么好的事情以后可以多来几次。所以早上多吃点肉肉和虾虾，包在全麦的卷饼里，敲个鸡蛋，加点蔬菜，补一补。

2019-09-22