酷炫屌炸天好吃的煎鸡胸肉（香蒜蜂蜜煎鸡胸肉）

三块鸡胸，一个分成两份分别腌制装袋，冷藏一晚后冷冻，一周的午餐就够了，超方便又好吃

2019-09-19