瘦身餐

#瘦身餐##营养餐#
瘦身早餐吃啥呦营养餐
鸡蛋炒米饭+紫菜虾皮儿豆腐汤。
今天早餐用到的食材有：藜麦米饭、鸡蛋、胡萝卜、豌豆、香菇、南豆腐、紫菜、虾皮
秋天的早上格外的凉爽，保暖、补钙也都是必备的饮食，紫菜虾皮儿豆腐汤充满丰富的钙，再放上一点胡椒驱寒，给自己暖暖的一个早上。
亲爱的朋友们早安！🌹🌹🌹 ​​​

2019-09-19