早餐吃什么

凌晨一点半就醒了。
昨晚吃了半罐的花生酱+八片米饼&一盘子的菜。感觉吃了“空气碳水”，凌晨一点半就饿醒了。
真的是习惯了正常碳水的日常，只是突然感受到了外部诱因（衣服变紧）+大姨妈一直不来，就开始想走捷径反而适得其反。
再对自己重复一遍： 慢就是快，不要只看眼前。

2019-09-06