2019年09月01日

今天是减脂餐的第六天，刚开始有点不适应，因为没有饭吃，对于一向爱吃宵夜的我更是煎熬！进行了一周已经慢慢开始适应，对于健康减脂慢慢掌握到概念，有时间可以变着花样，没时间就随便一点！每天都是健康营养的！后面会继续更新，减肥的道路并不孤单，共勉！

2019-09-01