早餐•2019年8月31日

6点半出门，湖边晨跑🏃‍♀️半圈，今天雨后空气超好，很凉快。
最近超想吃三明治类型的东西，昨天跑去吃了汉堡王上火...于是今天早餐自己做一个不上火的中式汉堡包🍔 用南瓜馒头，既然是中式，就不要沙拉酱，直接用橄榄菜夹在中间提味，今天很幸运买到好吃的番茄🍅，给我的“汉堡”加分了，配一杯牛奶🥛，补充跑步流失的能量。#早餐•2019年8月31日#

2019-08-31