28天代谢减肥法

day3，4-午餐
水浸金枪鱼140g，菠菜2杯，小黄瓜3根，洋葱2勺，香菜2棵，柠檬半颗，盐黑胡椒适量，低脂芥末酱1勺，意大利醋或苹果醋，茴香1茶匙，去皮黄瓜1/3根，大蒜1粒#晚餐•2019年8月22日##我什么时候才能想起来打码、随缘吧##没有洗衣机的日子#

2019-08-22