蒸杂粮粥【电压力锅版一人食】

今日份早餐：
花生巧克力燕麦粥
晚上把30克燕麦米(不用浸泡)和80毫升水放入碗里，预约2小时，高压30分钟，早上再兑入100毫升牛奶、2克黑巧＋5克自制的花生酱，电压力锅保温键再焖半小时就好啦~赶时间的话直接微波炉150w两分钟也行，燕麦粥中巧克力花生酱牛奶混合后的浓郁醇香与燕麦米的滑爽弹牙完美结合，吃完真的超满足呀😃#早餐•2019年8月18日# #一人食# #蒸粥# #蒲公英的日常早餐~#

2019-08-18