早餐•2019年8月10日

#早餐•2019年8月10日#带骨牛排 昨天买了今天就迫不及待的尝尝 确实很好吃 （牛排一定要大火把锅烧热 加黄油 化开后入牛排 正面一分钟 反面一分钟 一直大火 这样才能锁住水份 拿出来醒五分钟 不用刷锅直接做个黑椒汁 淋上就可以享用美味了比店里卖那些所谓牛排好吃太多 因为那种牛肉饼的根本不是牛排 不知道是什么鬼 怎么会好吃）家里只有半个卷心菜和一个西红柿 煎个蛋 做了个炒面 配上黄桃酸奶 好吃到爆炸！

2019-08-10