小米燕麦粥(附超级快手5分钟版)

我做的小米燕麦粥好好吃呀！另外加了点枸杞和奇亚籽。速食燕麦片简直是灵魂，加进去会增加整个粥的粘稠度。试过不加燕麦片，吃起来逊色不少。枸杞就是点睛之笔，整个粥不加调味料，但吃到枸杞的时候能尝到微微的甜味，让整个粥不至于太寡淡。奇亚籽可以补充到Omega-3脂肪酸，增强饱腹感。୧((〃•̀ꇴ•〃))૭⁺✧

2019-08-09