蚝油煎鸡胸肉（真的只要腌了就炒鸡嫩！（新增微波式

#每一餐都美美的，是一种享受！# 确实很嫩！煎完吃了一块，第二块咬了一口才想起来要拍照233。建议鸡胸肉还是要切薄一点，0.4公分左右，我有一片头切的比较厚，大概0.8公分，也是照着up主说的腌了一晚，厚的那部分还是不够入味，所以建议还是切薄片，这样腌制也不用等一个晚上，味道也很好很嫩，其实嫩滑还是淀粉起到主要作用，蚝油是调味的。

2019-08-04