余元气 做过 小小厨师余元气 #家常菜##小小厨师余元气#【青椒炒鱿鱼】海鲜类食物怎么能少呢鱿鱼切圈下热水关火焯后捞起热油下蒜瓣生姜大葱爆出香味同时下鱿鱼青椒爆炒后热水一小碗入锅后加入蚝油酱油五香粉炒匀至于加不加盐,可尝下汤汁收干汤汁闷两分钟即可出锅经典的搭配 无线的回味 2019-07-31