秋秋愿岁月不走 做过 无花果克拉夫提 180度20分钟取出,部分蛋奶液尚未凝固,200度又加了10分钟。用了1个无花果+1/2桃,无花果很甜,桃偏酸,15g糖足够了,可根据水果甜度增减糖,表面撒了椰蓉。减脂期想吃蛋糕或者甜食是不错的选择,慢慢吃满足感很强。 2019-07-31