menu的菜单 做过 全麦黑麦版红豆肉松吐司(减热量) 隔天又撸了一个无馅的 无糖一丢丢油的全麦黑麦吐司 260g粉 大概190g的水量 我是戴着手套揉的 这个更矮了一点 二发只能发到七八分满 第二天做三明治吃#全麦🍞# 2019-07-31