💚💛素食Lu的一日三餐🧡💛

#💚💛🧡素食Lu的一日三餐#
YOU ARE WHAT YOU EAT
早餐是 vegan酸奶厚切吐司🍞
馋了好久好久好久的早餐啦。

昨儿个打了豆浆，索性加了点椰枣，用来【八小时浸泡法】制作素版French toast🍞
铸铁锅椰子油煎一煎吐司和脆桃🍑 然后移步烤箱180度10-15mins烤制
最后kuai一勺酸奶、撒少许蓝莓和葡萄🍇
yummy

早安啦！
#早餐•2019年7月30日##Lu的四季餐桌·夏##Lu的素食记录##七月用心生活##YOU ARE WHAT YOU EAT##早餐也要高颜值##Noexcuses#

2019-07-30