午餐•2019年7月29日

•28天减脂餐•
Day 2

茶树菇炒里脊

芹菜豆干（是的，又是豆干）

水煮青菜（可以增强饱腹感）

糙米饭（指标大的小伙伴要控制量哟）

#午餐•2019年7月29日#

2019-07-29