滨特尔丨"食"力解暑 清凉进补

#食力解暑清凉进补# 炎炎夏日，只能少的了水果雪糕，外面出售的水果雪糕，总是令人担忧不是新鲜水果制作，自己在家做雪糕，选上乘食材，操作也简单，看的见的放心，才能吃的安心。
  今天教大家做的是李子酸奶雪糕，李子不但营养丰富，还有各种人体必需的维生素及微量元素，有健胃消食、止咳祛痰，养阴生津、润肠通便的功效。
       酸奶能促进消化液的分泌，促进食欲。都喝酸奶可以滋润皮肤、补钙补磷，润肠通便降血脂。

2019-07-21