蛋烤香蕉牛奶燕麦片（超强饱腹健康低脂）

给侄子做的，忘记是健身减脂餐了，所以忘记了给孩子放糖，需要配着香蕉的甜味才好吃。
烤了一个小时，因为量太多，碗深，所以里面烤熟后上面的香蕉也有些焦啦。
下次要多放香蕉，不减脂的话放炼乳或者糖～

2019-07-21