何大小姐的减脂日记 做过 早餐时光 #早餐•2019年7月19日#冻香蕉巧克力奶昔:冻香蕉一根,可可粉一勺,巧克力燕麦奶150ml,花生粉一小勺,营养酵母粉一小勺,放料理机里一起打匀。表面装饰:蜂蜜坚果烤燕麦片,椰子片,黄油桃 2019-07-19