DAYS AFTER 2019.7.1,我要变得更好

#早餐•2019年7月7日# #2019做更好的自己# #好好吃饭，健康回来~~~#
早餐:
鹿角巷黑糖鹿丸鲜奶
素匠泰茶手作红豆奶茶
香妃王葡萄干（50克）
徐福记落花生酥心糖
昨晚吃了好多椰枣，香妃王葡萄干，然后我还吃了好想你的大红枣，吃了有十几个，之后吃了一大包饼干，一个三只松鼠的氧气吐司，一个小蛋糕，之后还吃了一个米老头多谷果子和一根果丹皮，我天下午吃了五根冰淇淋🍦，真的，昨天不乖了，我要记录下来，今早起来就想破罐破摔，一直吃甜的东西，想吃冰淇淋，想一直吃，可是我忍住了，想到了自己昨天早上和今天早上体重秤上相差的3斤，我进了一家又一家面包店和超市，我都转了一圈就出来了，这急剧增加的3斤是我不想看到的，看到自己腰上越来越多的肉，我不想这样了，我要克制，要把精力放在别的地方，不能一直放在吃的上✊✊✊✊✊✊

2019-07-07