营养月子餐（含哺乳期）——科学坐月子拒绝肥胖

第二周每天有杜仲猪腰。剖宫产腰痛比顺产厉害一百倍。可能也因为是二胎吧，宫缩痛比一胎厉害太多太多。
杜仲猪腰，南瓜小米粥
淮山虫草花鸽子汤（终于给喝汤了，月嫂很怕我堵奶。本来是鸭汤的，刚好乳鸽买多了。）
瑶柱扒冬瓜，青菜， 南瓜饭
#晚餐•2019年7月5日# #云*月子餐#

2019-07-05