营养餐

#营养餐##瘦身早餐吃啥呦#
瘦身早餐吃啥呦营养餐
果仁包子+煮鸡蛋+蚝油杏鲍菇鸡蛋+南瓜糊
今天早餐用到的食材有：面粉、牛奶、核桃、黑芝麻、红豆、南瓜子、红枣、杏鲍菇、鸡蛋、辣椒、胡萝卜、南瓜、小麦胚芽
用牛奶和面，让钙融入食物，让补钙无处不在。亲爱的朋友们早安！🌹🌹🌹 ​​​

2019-07-01