轻养 | 一罐鲜米一贯鲜

夏季，烈日炎炎，人们都不想出门，工作的人们也不想出门去吃午餐，点外卖油腻又不卫生，吃上几顿就很腻烦。对于工作的人群午餐还是携带自制的便当最方便，又营养又能控油，自己想怎么搭配就怎么搭配，最关键是卫生，再也不怕吃坏肚子。生活要有仪式感，即使小小的便当我也要做的好看又好吃，今天我就教大家制作这款爱的便当，有水果有蔬菜，还有低脂的鸡肉与藜麦，营养丰富，颜值也特别高，带上这款便当去上班，同事们都会羡慕你的。@轻养旗舰店 @木华柚柚妈 @Feng意画 @prettytree美树

2019-06-29