晨星晨星 做过 清炖牛肉 保持了食材原味的清炖牛肉。焯水,冷水下锅,大火烧开。牛肉盛出来,换水(温热水)。只加葱姜蒜。水一次性放好,炖二个小时。出锅时连盐都没有加,保持了食材最纯正的美味。因为爱喝汤,水加的多,牛肉汤清澈。味道棒棒哒! 2019-06-29