无油无糖低脂布朗尼！！整盘400多克的蛋糕热量不到500卡！！

二刷记录。
2根脱皮香蕉，180g。
脱脂牛奶，70g。
鸡蛋，50g。
黑麦粉，40g。
黑巧克力，35g。
泡打粉，5g。
这回怕有鸡蛋腥还加了几滴柠檬汁，控制热量没加坚果果干。挖开后内部湿软，口感很棒，成功。
总热量约521大卡。

2019-06-25