㊙️减脂塑形餐～魔鬼训练营💃

早餐：意式坚果脆饼、美式炒蛋、焙煎蒜苔、凉拌西红柿、现榨奇异果黄瓜汁

图4⃣️昨天中午的午餐，素炒蒜苔，清蒸虾，不止吃了盘里的四个，实际上又多吃了一个，半杯红酒🍷对，没说错，是红酒，为啥倒咖啡杯里？掩人耳目呗🙈你们全当我喝的是酸梅汤好啦，你咋不说是馋酒啦🤣🤣
昨晚怀着忐忑不安的心睡下了，今早睁开眼第一件事就是上秤，我的乖乖呀，不但没胖，还瘦了0.6斤！嘿嘿，以后是不是又多了一个可以喝酒的借口啦🤭🤭

厨房君是不是要遗弃我啦？上传三次都是闪退，很无语……
#早餐•2019年6月23日##夏天的味道##周末好时光##我家好食光##魔鬼训练营#

2019-06-23