午餐•2019年6月22日

葱油鲍鱼，很简单的一道菜，营养丰富又美味。首先，洗干净鲍鱼，锅里水烧开后，放进去清蒸3分钟后关后焖一会，然后，锅烧热，放油，大蒜末，生姜，葱，蚝油，香油，生抽，老抽，料酒，糖等炒一会，最后加入点红色的甜椒搭配颜色，把这些材料淋在鲍鱼上，就大功告成了，注意，鲍鱼清蒸时间不能过久，老了就不好吃了。

2019-06-22