我的健康午餐

今日午餐，凉拌荞麦面，这个一定要搭配黄瓜丝，下面还有胡萝卜丝，搭配了水煮西兰花，用了一大块烤鸡胸肉搭配。酱汁：花生酱、邱比芝麻色拉酱、花椒酱、炸油辣椒、生抽、醋、香油。这样的午餐吃起来超级满足，晚饭可以不吃了，如果能做到，保你第二天轻一斤以上！

2019-06-06