【吐司布丁】

记录一下，两片红磨坊低碳水面包粉（每100克面粉22.7的净碳水）做的吐司片，一个鸡蛋，一滴香草膏，80克淡奶油，10克代糖，5克黑加仑干，少许核桃仁，既控制碳水又过了嘴瘾🥰

2019-06-06