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小白白兔 做过

早餐打卡

Day365亲爱的早餐|呵护生活的温度

亲爱的早餐,你好呀,今天我们一起吃“南瓜水果思慕雪”。

已经流行了一段时间的思慕雪(smoothie)除了健康美味以外还非常适合夏天吃。做法简单,想用什么水果都可以,请尽情发挥你的想象力吧~

用到的食材有南瓜1/2个、牛奶200ml、燕麦20g、樱桃、蓝莓、黄桃适量。

具体做法如下:
1.南瓜去皮切块,蒸熟备用。
2.水果洗净,黄桃切成片。
3.南瓜块加牛奶,放入料理机中打碎,盛出后与燕麦混合均匀。
4.将准备好的水果摆放好就可以吃了。

这两天陆续有好几位朋友发消息给我,祝贺我早餐系列要功德圆满了。当我在文档里打出“Day365”这几个字母和数字的时候,也是不由自主地深呼吸了一下。这一年和以往的每一年一样,没有过得很快或很慢,好像发生了很多事情,又好像只是平凡人生路上的一小段而已。

滋滋响的煎蛋声,烤蛋糕的香气。
刚焖好的油亮亮的米饭,冒着热气的阳春面。
烤糊了的华夫饼,蒸出蜂窝的鸡蛋羹。
被剪刀戳破的手指,被烤盘烫到的手腕。
用这些早餐迎接每个清晨,就算要面对忙碌的一天仿佛也多了些继续努力的信心。

以前看过一个数据,一个人一生吃饭的次数,大约90000回。
好吃的食物能让人产生幸福感,为了能让更多的人感受到这样的幸福,我开始拍摄照片,编写文字。如果看了我的早餐,能让你产生一种“我要好好吃早餐”的念头,那么我会感到非常荣幸和愉快。

不想刻意煽情或者矫情,但是必须要说的是,感谢家人、爱人和朋友对我的支持和鼓励。谢谢你们用不同的方式一直守护着我。
那,我们不说再见,只说再会……
#早餐打卡##早餐•2019年5月31日#

2019-05-31