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kuidaore

看起来好好吃!姐姐你不用上班吗,每天都做这么多美味的零食

2019-05-29

Emilia419

@kuidaore 我的配方基本都很快手啊 上班也有时间做的

2019-05-30

李妈妈的厨房

@Emilia419 你好!好几天没上下厨房了,咳嗽很历害本来不想吃药,后来挺不过了还是吃了头孢。看见你又做了新的品种,以后我也可从试着做。我也己经有40天尝试着低碳水饮食,虽然很不能做到百分之百的要求,但一直在努力坚持。体重己减了四斤。不知道三个月后会有什么改变?今天想请教:为什么要坚持三个月?三个月后又该怎么做?

2019-06-02

Emilia419

@李妈妈的厨房 饮食调理需要一段时间的 不会立竿见影 尤其在还不是很严格遵守的情况下 三个月算是一个阶段吧 身体各项数据会有明显改善。三个月之后我当然还是建议继续低碳 可以根据体检数据变化再调整一下饮食结构。平时可以吃一些维生素C提高免疫力。

2019-06-03