南瓜鸡肉饭

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划重点：新西兰板栗南瓜去皮切块。鸡胸肉切丁下油锅煸炒变色后，和南瓜，生抽，盐，米，水，一起倒入电饭锅搅拌均匀。板栗南瓜出水不是很多，煮饭的水比正常的不要少太多。成品少油低盐，适合作宝宝辅食。

2019-05-26