营养师带你吃

#营养师带你吃# #早餐•2019年5月24日# 【用早餐叫你起床】今日早餐:和风土豆泥沙拉，牛奶，樱桃~
云南红皮小土豆三个，蒸熟压成泥，西葫芦、豆芽、香菇、胡萝卜焯水，玉米粒煮熟后过冷水，鸡胸肉焯水撕成条状，将所有食材依次放入碗中，吃的时候浇上和风沙拉汁搅拌即可，大👃 吃完[奸笑]

2019-05-24