绿蔬房
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早餐•2019年5月24日
#早餐•2019年5月24日##朝食#
是日早餐~🐷猪扒意面双拼🍝
2019/5/24早餐第770天,用时15分钟
🍝意面双拼
🥩猪扒/牛小排
🍳煎蛋
🥦焙煎芝麻西兰花
🍒樱桃
牛奶朝日鲜奶
1. 深锅先焯西兰花之后煮意面(放点盐和油为了煮熟后不沾粘一起) 5⃣️⏰
2. 自制冷冻意面酱料包倒入深锅内加热和熟面一起搅拌 1⃣️⏰
3. 换煎烤盘放入猪扒牛小排和鸡蛋煎熟(关火后倒点日式烤肉酱) 5⃣️⏰
4. 把深锅熟意面取出摆到煎烤盘里成品
5. 全部用时 1⃣️5⃣️⏰
2019-05-24