晚餐•2019年5月22日

给老婆做的月子餐。
双米饭、水煮鱼块、清炒地瓜叶、卤豆干笋干、菌菇蛋汤、哈密瓜。

我们老家坐月子的习俗，基本上都是每天吃鸡喝酒，不能吹风洗澡，整整一个月处在狭小的房间里……到了我们这一代，习俗依然没有变化，长辈说什么，小辈们听从就是了，有主见的比较少。

女人辛苦怀胎十月，做月子理应需要更好的照顾。但事实却相反，传统月子饮食单一，每天喝着油腻的鸡肉汤，还得苦逼喝一个月的酒，遭受酒精对身体的侵害，还不能洗澡，皮肤得不到清洁，反而容易成为病菌的培养所，还不让开窗通风不让走等等，很多都是对健康不利的因素。

很庆幸，我们能生活在这个时代，接受更多科学有用的信息，让我们变得更加理智。月子期间她没有传统的枷锁，她想吃什么就吃什么（除了酒、烧烤等明确不健康的食物），想出去看电影就带她去，想呼吸新鲜空气就去楼上的小花园坐坐，每天洗澡刷牙睡眠香……

现在她很好，人瘦了奶又多，带孩子会累，但更多的心情上的愉悦。
#晚餐•2019年5月22日#

2019-05-22