午餐•2019年5月19日

#午餐•2019年5月19日#
[太阳]
本周不玩烘焙了
上次炒绿豆糕
手酸了好几天[捂脸]
下周就把冷冻室里囤的各种面包消灭干净[机智]

中午阳光比昨儿好
顺手拍一下我独一无二的午餐
手撕鸡 灵魂就是藤椒油
肉末茄子小盆友的最爱 拌饭的完美搭配
自制与售卖的香肠 一对比 就看出来区别了
自家吃就尽量简单少添加
所以自制的香肠就不加色素防腐剂啦
靠风干 抽真空 冷冻 一样可以保存很久
同样的 家里烧饭的好处就是
少油、无味精、无糖
我想 这样能对自己和家人的身体好一点吧

2019-05-19