爆炒泡椒魔芋

军队三日减肥法瘦了一斤，今早53.3kg，因为第二天吃多了饼干，第三天买了炒酸奶😅所以三天就第一天瘦了，看来还是循序渐进可持续的减肥方式适合我😄养成瘦子的好习惯才是最重要的👌
今天恢复饮食马上开始做我想做的菜，爆炒魔芋还挺好吃的，清炒菠菜比较清淡，很清爽～#晚餐•2019年5月18日#

2019-05-18