echoecho3104 做过 减脂糙米3吃|炖饭&早餐米布丁&沙拉 已经用生糯米/生紫米/熟紫米饭、黄油/椰子油替换做了好几轮了总结下来最好吃的做法是紫米➕黄油➕水牛奶,冰箱里拿出来直接吃真的浓厚creamy又QQ弹弹#早餐•2019年5月16日# 2019-05-16