走在健身路上的小私厨
做过
早餐•2019年5月14日
#早餐•2019年5月14日#
早ノ☀
今日早餐📷
今天做一份麦片主题的早餐,我一直都很喜欢肉桂搭配麦片,吃起来有肉桂的清香跟甜蜜,不知道有没有人跟我一样还喜欢加点肉松,这个做法又很偏向Smoothie,不过并不是哦~
肉桂牛奶麦片碗🍲
1⃣准备60g麦片,奶粉一勺,肉桂一勺,肉松,奇亚籽,香蕉,碱水饼干。
2⃣煮好热水加入麦片,肉桂粉,奶粉。小火加热至浓稠就可以了,放入碗里随后加入准备好的配料。就可以开开心心吃啦。
另一份给舍友准备的。
紫薯蛋饼碗。
1⃣煮熟的紫薯压碎,加入鸡蛋饼跟小香蕉,非常简单快手哦~
另一份是牛角包🐮搭配一份煎蛋。简简单单放上一些李子跟无花果干就可以啦。
记得认真吃早餐哦ノ☀
2019-05-14