早餐早餐

2019.5.14号早餐：
1.蒸鸡蛋，土豆，山药：将材料洗净放锅中蒸30分钟
2.小米红枣粥：小米一小把加几粒红枣，放入适量水预约煮粥即可
3.煎牛排：锅中放几滴油，小火煎至两面金黄
4.韭黄炒鸡蛋：鸡蛋打散炒熟捞出，锅中放油，加入韭黄炒熟，再加入炒好的鸡蛋，放入盐搅拌均匀即可
5.橙子

2019-05-14