2019年05月13日

🥗今日饮食打卡🤓

🍳早餐：麦片50g

🍇上午加餐：小番茄200g

🍱午餐：鸡胸肉100g 紫甘蓝200g 青椒50g 香菇100g 水煮的 图片里面的不是油哈哈哈😋😋

🥛下午加餐：菠萝250g

🥙晚餐：茄子200g 青椒300g 燕麦30g

2019-05-13